Over ReFit Delft Fysiotherapie
ReFit Delft is een praktijk voor fysiotherapie, oefentherapie en medisch fitness in het centrum van Delft. Wij richten ons op optimaal, gecontroleerd herstel en het verhelpen van terugkerende klachten. Hiervoor gebruiken wij verschillende technieken zoals mobilisatie, dry needling, shockwave therapie, bindweefsel massage/fascia. ReFit Delft Fysiotherapie is gespecialiseerd in sportblessures.
Wij behandelen sporters en niet-sporters, van jong tot oud. Voor mensen die niet naar de praktijk kunnen komen behandelen we ook aan huis. Naast fysiotherapie bieden wij ook osteopathie & manuele therapie aan en hebben wij een revalidatie/oefenzaal en een eigen sportruimte.
Onze werkwijze
Wij vinden het belangrijk dat een gewricht of spier goed kan bewegen, dus wij zijn tijdens de behandeling bezig met onze handen.
Een gewricht of spier moet eerst goed kunnen functioneren, daarna kan er pas getraind worden.
U zult daarom ook oefeningen mee krijgen voor thuis.
Wij mobiliseren de spieren en gewrichten om de voorwaarden goed te krijgen, zodat u weer goed kunt bewegen.
Er kan bij ons ook in de oefenzaal getraind worden.
Onze technieken
Wij werken volgens verschillende technieken.
MOBILISEREN
Mobiliseren heeft als doel een gewricht beter te laten bewegen en/of voor pijnvermindering te zorgen.
DRY NEEDLING
Dry needling is de behandelmethode waarbij een dun acupunctuurnaaldje droog maar subtiel in een spier geprikt wordt om de spier te laten ontspannen.
MASSAGE
Massage is het toedienen van mechanische prikkels aan het lichaam van een patiënt door de handen van een fysiotherapeut.
TRIGGERPOINT
Triggerpoints of spierknopen kunnen oorzaak zijn van langdurige pijn klachten. Deze spierknopen zijn een bron van hoofdpijn, rugpijn, bilpijn en schouderpijn. Ervaar wat triggerpoint behandeling voor u kan betekenen.
BINDWEEFSEL EN/OF FASCIA
Bindweefselmassage is een techniek die gericht is op het herstellen van de natuurlijke rek- en oppakbaarheid van de huid. Deze massage is gericht op de bindweefsellaag die zich tussen de spieren en de opperhuid bevindt.
TAPE TECHNIEKEN
Door gebruik te maken van verschillende tape technieken, kunnen diverse effecten bereikt worden voor verschillende aandoeningen.
SHOCKWAVETHERAPIE
Shockwavetherapie wordt succesvol ingezet voor de behandeling van spier-peesweefsel en peesaanhechtingen. Shockwaves zijn hoogenergetische geluidsimpulsen die zich als golven in de diepte verplaatsen.
PERCUTANE ELECTROLYSE
Percutane electrolyse therapie (zoals PNE, EPTE en EPI) is een licht-invasieve behandelmethode dat ingezet wordt voor korte en langdurige klachten aan pezen, spieren en gewrichten.
Team ReFit Delft Fysiotherapie
Ons team bestaat uit gedreven fysiotherapeuten die graag met je meedenken:
Wij streven ernaar om u snel en effectief van uw klachten af te helpen.
Openingstijden praktijk
