Nieuw bij ReFit Delft fysiotherapie:
Yoga & Pilates
Vanaf november 2018 starten we met de lessen ….lees verder
ONZE WERKWIJZE
Wij vinden het belangrijk dat een gewricht of spier goed kan bewegen, dus wij zijn tijdens de behandeling bezig met onze handen.
FUNCTIONALITEIT
Een gewricht of spier moet eerst goed kunnen functioneren, daarna kan er pas getraind worden.
OEFENINGEN
U zult daarom ook oefeningen mee krijgen voor thuis.
MOBILISEREN
Wij mobiliseren de spieren en gewrichten om de voorwaarden goed te krijgen, zodat u weer goed kunt bewegen.
TRAINING
Er kan bij ons ook in de oefenzaal getraind worden.
ONZE TECHNIEKEN
Wij werken volgens verschillende technieken.
MOBILISEREN
Mobiliseren heeft als doel een gewricht beter te laten bewegen en/of voor pijnvermindering te zorgen.
DRY NEEDLING
Dry needling is de behandelmethode waarbij een dun acupunctuurnaaldje droog maar subtiel in een spier geprikt wordt om de spier te laten ontspannen.
MASSAGE
Massage is het toedienen van mechanische prikkels aan het lichaam van een patiënt door de handen van een fysiotherapeut.
TRIGGERPOINT
Triggerpoints of spierknopen kunnen oorzaak zijn van langdurige pijn klachten. Deze spierknopen zijn een bron van hoofdpijn, rugpijn, bilpijn en schouderpijn. Ervaar wat triggerpoint behandeling voor u kan betekenen.
BINDWEEFSEL EN/OF FASCIA
Bindweefselmassage is een techniek die gericht is op het herstellen van de natuurlijke rek- en oppakbaarheid van de huid. Deze massage is gericht op de bindweefsellaag die zich tussen de spieren en de opperhuid bevindt.
TAPE TECHNIEKEN
Door gebruik te maken van verschillende tape technieken, kunnen diverse effecten bereikt worden voor verschillende aandoeningen.
ONS TEAM
Wij behandelen veel sporters, maar komen ook thuis bij mensen die niet op de praktijk kunnen komen, we behandelen van jong tot oud, van sporter tot niet sporter.
Onze fysiotherapeuten:
Ronald Droppert
Leroy Themen
Angela de Winter
Ons doel is om u snel maar ook goed van uw klachten af te helpen.
OPENINGSTIJDEN
Er zijn ruime openingstijden, u kunt een afspraak maken via de website of mail.
U kunt ook een whatsapp bericht of smsje sturen.
Daarnaast zijn wij ook telefonisch bereikbaar.
| Maandag* | 07:00 – 14:00 |
| Dinsdag | 12:00 – 22:00 |
| Woensdag | 08:00 – 21:00 |
| Donderdag | 08:00 – 22:00 |
| Vrijdag | 10:00 – 17:00 |
| Zaterdag | 11:30 – 13:00 |
| Zondag | Gesloten |
INLOOPSPREEKUUR
Elke maandag* ochtend inloopspreekuur van 07.00-09.00, voor gratis en vrijblijvend advies.
