Achillespees
admin2018-11-02T14:22:45+01:00Achillespees klachten komen veel voor bij hardlopers. De achillespees is slecht doorbloed en is het verlengde van onze kuit. Vaak zie je dat het een irritatie van de [...]
Hamstring blessure
admin2018-11-02T14:22:50+01:00Hamstring blessures zie je regelmatig bij hardlopers. Vooral als er even een versnelling gedaan wordt, dan bestaat er een kans dat het in de hamstring schiet. De hamstring bestaat [...]
Rugklachten en hardlopen
admin2018-11-02T14:22:57+01:00Helaas krijgen we bijna allemaal weleens te maken met blessures. Ook rugklachten komen vaak voor, niet alleen bij hardlopers. Als je last hebt van rugklachten is het soms [...]