Hamstring blessures zie je regelmatig bij hardlopers. Vooral als er even een versnelling gedaan wordt, dan bestaat er een kans dat het in de hamstring schiet. De hamstring bestaat [...]

Helaas krijgen we bijna allemaal weleens te maken met blessures. Ook rugklachten komen vaak voor, niet alleen bij hardlopers. Als je last hebt van rugklachten is het soms [...]