De fysiotherapie van tegenwoordig is gericht op een actieve therapie. Wij zijn van mening dat zowel de oorzaak als het gevolg aangepakt moet worden. Dit betekent dat een deel van de therapie passief en een deel van de therapie actief zal zijn. Het passieve deel wordt mee bedoeld; therapie in de behandelruimte zoals massage, mobilisatie, rekken, tapen, etc. Bij het actieve deel wordt gewerkt aan de houding, maar ook het versterken van het bewegingsapparaat; kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie kunnen hierbij een belangrijke rol spelen. Dit wordt meestal in de oefenzaal gedaan, ook worden er huiswerkoefeningen meegegeven.
Doelgroep
Daarnaast hebben wij ervaring met het begeleiden van sporters. We hebben ruime openingstijden (in de avonden), waardoor het toegankelijk wordt voor mensen die overdag werken.
Ronald heeft ervaring met het begeleiden van sporters. Hij gebruikt de 4xT methode, DAM-mobilisatie technieken, tape technieken en verschillende fascie en massage technieken.
Ronald loopt zelf hard, is zelfs een aantal keer Nederlands kampioen geweest bij de junioren op de 800 en 1500m en bij de senioren 2e op de 1500m. En weet dus als geen ander hoe het is om blessures te hebben en te voorkomen. Hij kan andere sporters daarom goed begeleiden in het herstelproces.
Naast zijn werkzaamheden bij ReFit Delft is Alex ook werkzaam voor Shell en Unilever Rotterdam als intern fysiotherapeut. Op de maandagavonden is hij tevens ook werkzaam als revalidatie fysiotherapeut op de long- en hartafdeling in het Sint Fransiscus ziekenhuis Rotterdam.
In zijn vrije tijd doet Alex aan voetballen voor sv Charlois in Rotterdam.